recto abdominal

Evaluación del recto abdominal antes y después del embarazo

Son muchas las pacientes que tras saber que están embarazadas se preguntan si pueden seguir entrenando con normalidad y si su musculatura abdominal seguirá siendo igual antes o después del parto. Por ello explicaremos los problemas y posibles patologías de tener un bajo tono abdominal (recto abdominal) y de realizar una mala planificación del entrenamiento de la zona.

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